Moda sanoati va Gollivud filmlari 90-60-90 standartlarini go'zallik standarti deb e'lon qildi. Ideal figurani qidirishda ba'zi yulduzlar o'zlarini deyarli skelet holatiga keltiradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Partiya qizi, mashhur rok-musiqachi Lionel Richining qizi va Maykl Jeksonning xudojo'y qizi Nikol Richi hech qachon janjalli xronikaning sahifalarini tark etmadi. Bolaligida Nikol juda to'yimli bola edi. Kilogramm berish istagi, Nikol Parij Xilton bilan do'stlashganda maniaga aylandi. Tabloidlar, Parij o'zining fonida yanada oqlangan va maftunkorroq ko'rinishda bo'lish uchun Nikolni do'sti deb tanlaganini kinoya bilan aytishdi. Richi qat'iy dietaga o'tirdi va tezda 37 kilogrammgacha vazn yo'qotdi, bu hatto uning bo'yi 155 sm uchun juda ozdir. Nikolning giyohvandlikka bog'liqligi tufayli og'riqli ingichka ingichka bo'lib o'sdi. Homilador bo'lgach, Nikol o'z qarorini qabul qilib, sog'lom ovqatlanish rejimiga o'tishga va'da berdi. 2014 yilda Nikol, ikki farzandning onasi, bo'rtiq bo'yin suyagi, ko'krak etishmovchiligi va uchi yonoqlari bilan barchani hayratga soldi. Nikolning vazni yana 40 kg ga qaytdi. Meva va sabzavot sharbatlari uning parhezining asosini tashkil etadi va Nikol unga barcha kerakli moddalarni berishini ta'kidlamoqda.
2-qadam
Ajoyib qaroqchi Keira Naytli anoreksiyani targ'ib qilganlikda ayblanmoqda. Aytishlaricha, uning bikinidagi fotosuratlari aktrisaning yosh muxlisining o'limiga sabab bo'lgan, u uchun Kiraning parametrlari erishib bo'lmaydigan idealga aylangan. Sud aktrisani aybsiz deb topdi, ammo gazetachilar Naytlining og'riqli nozikligi haqida tuxmat qilishni davom ettirmoqdalar. Uning vazni 170 kg balandlikda 50 kg ni tashkil etadi, "Karib dengizi qaroqchilari" filmidagi qahramon Naytli kompyuter grafikasi yordamida behayo egri chiziqlarni chizgan. Bularning barchasi bilan aktrisa eng sevimli taom - bu kartoshka va bolonezli makaron, va u odatda juda ko'p ovqat eyishini e'lon qiladi. Go'yo bularning barchasi nasl-nasabga tegishli. Intervyuda bir necha bor Kira o'zini nozik deb hisoblamasligini aytdi. Jiddiylik bilan, u o'zining shakllari Jennifer Lopezga o'xshashligini aytdi. Va anoreksiya bilan og'rigan bemorlar har doim o'zlarini semiz deb bilishadi va o'z vaznlarini haqiqatan ham baholay olmaydilar.
3-qadam
Uslubning ikonkasi Viktoriya Bekxem deyarli og'irlik bilan o'z vaznini kuzatadi. Faqatgina mashaqqatli mehnat unga to'rt farzand tug'ilgandan keyin 45 kilogramm vaznni saqlashga imkon beradi. Viktoriya ko'plab izdoshlariga asosiysi to'g'ri va sog'lom ovqatlanish ekanligini takrorlaydi. Biroq, uning atrofidagi odamlar, Vikining so'zma-so'z ma'noda o'zini mashg'ulot paytida charchatishini ta'kidlaydilar. U har doim tug'ilgandan bir hafta o'tgach sport zaliga qaytadi. Muntazam jismoniy mashqlar va juda qattiq dieta Viktoriyaga nafaqat homiladorlikdan oldingi parametrlarini tiklashga imkon beradi. Sariq matbuot har bir keyingi bolaning kelishi bilan u tobora oshkora bo'lishini xursandchilik bilan ta'kidlaydi.
