Sayyoramizning qaysi uchida eng nozik oyoqlari, chiroyli qiyofasi va ingichka beli bor? Bu nafaqat dietaga, balki mamlakatda o'rnatilgan an'analarga va insonning fiziologik ma'lumotlariga ham bog'liq.
Har bir inson har xil. Tabiat birini ajoyib ko'rsatkich bilan taqdirladi, bu esa ozgina qo'llab-quvvatlash uchun etarli. Boshqa kishi, butun hayoti davomida ortiqcha vazn bilan kurashgan. Ularning har biri o'z yo'lida to'g'ri. Bu masalada asosiy narsa o'zingizni yoqtirish va shaxsingizni qadrlashdir.
Yupqa millat
Dunyoning turli mamlakatlarida uyg'unlikning mutlaqo boshqa standartlari mavjud. Umuman qabul qilingan kontseptsiyaga ko'ra, ingichka ayollar orasida frantsuz ayollari etakchi o'rinni egallaydi. Garchi, dunyodagi barcha ayollar singari, ular o'z vaznidan norozi.
Amerikalik ayollar, televizion standartlarga zid ravishda, ortiqcha vaznga ko'proq moyil. Bu ko'proq tez ovqatlanish tamaddi qilishga bog'liq. Ammo ular mos ravishda uyg'unlikning boshqa mezonlariga ega.
Eng nozik frantsuz ayollari, bu mamlakatda ortiqcha vaznga ega odamlar juda kam.
Sharqiy xalqlar orasida eng ko'p oriq odamlar. Bu turmush tarzi va odatiy ovqatlanish bilan bog'liq. Ularning menyusida baliq ovqatlari ustunlik qiladi. Va ziravorlar barchasi asosan sabzavotlardan iborat.
Diet - bu hayot tarzi
Bugungi kunda dunyodagi eng nozik ayol Buyuk Britaniyada yashovchi Penni Melli. Yaqinda uning vazni 127 kg edi. U 66, 5 kg vazn yo'qotishga muvaffaq bo'ldi. Tashqi ko'rinish va go'zallik ayolni bunday keskin choralarga undagan emas.
Hammasi salomatlik holati haqida. Yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin va astma qat'iy dietaning asosiy sababiga aylandi. Ratsionni boshlashdan oldin Penni o'pkada jiddiy infektsiyani boshdan kechirgan va tuzalish imkoniyati kam bo'lgan.
Umidsizlik shu qadar katta ediki, u oshqozonini yopishga rozi bo'ldi. Bir kuni u suzish uchun reklama bilan tanishdi. Penni sinab ko'rishga qaror qildi va bir hafta mashg'ulotlardan so'ng u 3 kg vazn yo'qotdi. Bunga ishonish qiyin, ammo olti oydan keyin uning vazni 61,5 kilogrammni tashkil etdi. Endi u rasman dunyodagi eng nozik ayol unvoniga ega.
Aksariyat parhezlar Amerikada ishlab chiqilgan, aynan shu mamlakat aholisi tanani yaxshilash uchun zarur bo'lgan.
Rossiyalik ayol Ekaterina Mirimanova xuddi shunday holat bilan mashhur bo'ldi. U 60 kilogramm vazn yo'qotib, ko'plab hamyurtlariga o'rnak bo'la oldi. Uning misoli uning yutuqlarining passiv namoyishi emas edi.
Ekaterina vazn yo'qotishni istagan har bir kishiga faol yordam beradi. Uning usuli tufayli minglab ayollar ingichka shaklga ega bo'lishdi. Shuning uchun, u dunyodagi eng nozik qiz ham bo'lishi mumkin.
