24 soat ichida ko'p ishlarni bajarish uchun vaqt ajratish uchun kunni puxta rejalashtirish, ovqatlanish uchun vaqt topish va band bo'lgan kun kelguncha yaxshi uxlash kerak.
24 soat ichida siz juda ko'p narsalarni qilish va o'nlab joylarni ziyorat qilish uchun vaqt topishingiz kerak bo'lgan vaziyat ko'pchilikka tanish. Bundan tashqari, ko'pincha hamma narsaga imkon qadar tezroq vaqt ajratish zarurati vahima uchun sababdir. Aslida, siz vahima qo'zg'amasligingiz kerak, siz 24 soat ichida uchrashishingiz mumkin, shunchaki juda xohlashingiz kerak.
Birinchidan, reja tuzing
Bir necha daqiqani keyingi kun uchun harakatlar rejasini tuzishga sarflang. Bu sizga bir necha qimmatbaho soatlarni tejashga yordam beradi.
Reja, albatta, soatlik bo'lishi kerak. Vaqtni iloji boricha aniqroq ko'rsating, lekin rejaning har bir nuqtasida 10-15 daqiqa vaqt ajratishni unutmang.
Shuni yodda tutingki, siz etarli energiya zaxirangiz va munosib turtki bo'lgan taqdirdagina hamma narsani qilishingiz mumkin. Birinchi lahzani samimiy nonushta, o'z vaqtida tushlik qilish va engil kechki ovqat belgilaydi. Ovqatni tashlab, tejashingiz uchun vaqt alohida rol o'ynamaydi, ammo kuch etishmasligi va bezovta qiluvchi ochlik buyuk rejalarning qulashiga olib kelishi mumkin.
Arzimagan narsalar bilan chalg'itmang
Hamma narsani qilish uchun siz harakat qilishingiz kerak. Viza olish uchun hujjatlarni bir kunda yig'ishni rejalashtirgandik, davom eting. "Hamma narsa to'g'risida" telefon orqali suhbatlashish, "chunki yo'lda" savdo markazida yurish, marshrutda sizni tasodifan uchratgan eski tanishlar bilan suhbatlashish mumkin emas. Bularning barchasi tabu.
Muammolarni tezda hal qiling
Vahima qo'ymang. Ishlarni iloji boricha tezroq bajarishga intilish shart emas. Ushbu yondashuv kutilmagan qiyinchiliklarga to'la, bu esa o'z navbatida qimmatli vaqtni tejashga yordam bermaydi.
Tayyorlanishni unutmang
Million ish bilan mashg'ul bo'lgan qiyin kunlar odatda muddatidan oldin rejalashtirilgan. Shunday qilib, "issiq" kun uchun aniq harakatlar rejasini yozishdan tashqari, siz boshqa tayyorgarlik choralarini ko'rishingiz kerak. Masalan, sog'lom va sog'lom uyqu kabi. Uyqusiz boshda narsalar hal etilmaydi, bu tushunarli va tushuntirishsiz, shuning uchun "X" kunidan bir kun oldin yotishga harakat qiling va shunga ko'ra, erta turing.
Agar siz ushbu oddiy qoidalarga rioya qilsangiz, shuningdek, barcha rejalashtirilgan ishlar ro'yxatini to'ldirishga undasangiz, unda 24 soat ichida hamma narsaga vaqt topishingiz mumkin. Esingizda bo'lsin, inson uchun imkonsiz narsa yo'q. Kun davomida kurs loyihalari yoziladi, o'nlab darsliklar o'rganiladi va haqiqiy ijod durdonalari yaratiladi. O'z kuchingizga ishoning, va kelgusi kun uchun ishlar ro'yxatiga qo'shganingizdan ham ko'proq narsani qila olasiz.
