Xotira - bu o'tmish tajribasining uch shaklda aks etishi: yodlash, saqlash va ko'paytirish. Bir qadam tashlash kerak bo'lganda, siz miyaning turli sohalarini o'z ichiga olgan uchalasini ham bajarasiz. Xotira muammolari odatda oxirgi bosqich, ya'ni takrorlash bilan bog'liq. Biz sezadigan barcha ma'lumotlarning faqat ozgina qismi kerak bo'lganligi sababli, asosiy ma'lumotlar oqimi to'xtatilgan. Xotirani rivojlantirishning maxsus texnikasi ma'lumotni tezda yodlash va ko'paytirish qobiliyatiga bag'ishlangan.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ma'lumotni yodlashdan oldin uning qaysi qismiga chindan ham ehtiyoj borligini aniqlang. Inson miyasi eng yaxshi darajada 7% ishlaydi, ammo bo'sh joyni keraksiz ma'lumotlar bilan to'sib qo'ymaslik kerak. Ularni kesib tashlang.
2-qadam
Magistr mnemonika (yunoncha mnemos - xotira). Ushbu usul bilan yodlash mavjud bilimlar va yangi ma'lumotlar o'rtasidagi bir qator qonuniyatlarga asoslanadi: mantiqiy bog'liqlik, uyushmalarning har xil turlari (tovush, rang va boshqalar), harflar va so'zlarning aloqasi, takrorlash. Ushbu yodlash usullari mantiqiy fikrlashni rivojlantirganlar uchun foydalidir.
3-qadam
Yana bir texnika - eydotexnika (yunoncha eidos - g'oya) - rivojlangan tasavvurga ega odamlar uchun javob beradi. Fikrlash turlari - obrazli, fazoviy, plastik. Ushbu texnikada klaviaturada harflarning joylashishini (motor xotirasi), kodlar va telefonlarni (belgilarni joylashtirish printsipiga muvofiq), raqsdagi harakatlarni o'rganish mumkin. Jonli mavjudotlarning xususiyatlari yodlangan narsalarga taalluqli bo'lishi mumkin, ma'lumot turi mantiqiydan alogikga aylanishi mumkin (raqam - rangga, ta'm - hidga, nota - to'qima va boshqalarga).
4-qadam
Har kuni ba'zi bir yangi ma'lumotlarni yodlang va ertasi kuni quyidagi tartibda eslang: kechagi bilim, kechagi bilim, uchinchi kun haqidagi bilim va hk. Xotirani doimiy va doimiy ravishda rivojlantirish.
