Frenk Zeyn - taniqli amerikalik sportchi. U bodibilding bo'yicha barcha asosiy unvonlarni qo'lga kiritgan, jumladan janob koinot, janob dunyo va janob Amerika. Bugungi kunda Frank dunyo sporti tarixidagi estetikaning asosiy namunalaridan biridir.
Dastlabki tarjimai hol
Frank Zeyn 1942 yil 28 iyunda Pensilvaniya shtatining Kingston shahrida tug'ilgan. Uning otasi muhandis bo'lib ishlagan, onasi esa uy xo'jaliklarini olib borgan va bolalarni tarbiyalagan. Bolaning ukasi Adam bor edi, u bolaligida hamma narsada Frankga taqlid qilishga urindi.
Boshlang'ich maktabda Zane adabiyot va san'atga katta qiziqish uyg'otdi. Biroq, o'spirinlik davrida mushaklarning qurilishi haqidagi jurnal tasodifan uning qo'liga tushib qoldi. 14 yoshida u tabloid nashrlarning turli ko'rsatmalariga binoan mustaqil ravishda tanasini yaxshilash bilan shug'ullana boshladi. Ko'pincha yigit sezgi bilan harakat qildi. Uzoq vaqt davomida Frankning shaxsiy murabbiyi yo'q edi, shuning uchun u o'zi mashg'ulot rejimini tuzishi kerak edi.
17 yoshida yigit deyarli 73 kilogramm og'irlikda edi. U juda yaxshi jismoniy edi, ammo bu jang va musobaqalarda qatnashish uchun etarli emas edi. Biroq, o'sha paytda Zeyn hali ommaviy musobaqalarda ishtirok etish haqida o'ylamagan edi. U 1964 yilda Uilkes Universitetida ilmiy bakalavr darajasini oldi va bir necha yil davomida Florida va Kaliforniyadagi kollejlarda fanlardan dars berdi. O'zining ajoyib tadqiqot qobiliyati uchun Frank eksperimental psixologiya bo'yicha magistr darajasiga ham ega bo'ldi.
Bir necha yillar davomida Zeyn jurnalistlarga yoshligida u ko'pincha shaxsiy muammolarga duch kelganini tan oldi. Uning protestant ota-onasining qarashlari ko'pincha oilani mahalliy aholidan ajratib turadi. Maktab va kollejda yigit tez-tez bezorilar edi. Va o'zini qandaydir tajribasidan chalg'itishi uchun u sport zaliga bordi, u erda turli xil simulyatorlarda ishladi. Bunday mashg'ulotlar uni qiyinchiliklarga qaramay o'zini tortib oldinga borishga majbur qildi.
Sport faoliyati
1960-yillarning oxirlarida Frenk bodibilding bilan professional tarzda shug'ullanishni boshladi. U tezda butun dunyoga shuhrat qozondi. Gap shundaki, Zeyn katta sportga kelguniga qadar biron bir kishi ham tananing estetikasiga ahamiyat bermagan. Barcha bodibildingchilar o'zlarining massalariga e'tibor berishga harakat qilishdi va tashqi go'zallik ularni hech qachon bezovta qilmadi. Yigitni uzoq mashg'ulotlar uchun shaxsiy fojiasi - spirtli ichimliklar va sigaretlarni tez-tez ishlatib turadigan otasining hayotidan to'satdan chiqib ketish sabab bo'ldi. O'z taqdirini takrorlashni istamagan Frank o'z hayotini sportga bag'ishlashga qaror qildi.
Frank Zeynning jismoniy holati boshqa sportchilarnikidan tubdan farq qilardi. Uning beli juda ingichka, keng yelkalari, ulug'vor qo'l mushaklari va oyoqlari turg'un edi. 1977-1979 yillarda u uch marta "Janob Olimpiya" faxriy unvoniga sazovor bo'ldi. Xuddi shu davrda uning hamkasblari Zane "Kimyogar" laqabini uning ilmiy bakalavr darajasi tufayli olgan. Bundan tashqari, Frankning so'zlariga ko'ra, o'spirin paytida u jismoniy holatini yaxshilash uchun ko'plab oziqaviy qo'shimchalarni qabul qilgan.
Zeyn engil vazn toifasida yaxshi mashq qildi. Biroq, 1980 yilda sportchining ustozi unga og'ir vazn toifalarida raqobatlashishga harakat qilishni taklif qildi. Afsuski, musobaqa arafasida bodibilder dahshatli halokatga uchradi va mushak massasini yo'qotdi. Natijada Arnold Shvartsenegger musobaqa g'olibiga aylandi va Frank Zeyn shohsupaning uchinchi pog'onasini egalladi.
Bir necha yil o'tgach, Frank yana bir bodibilding musobaqasida Shvartseneggerni mag'lub etish baxtiga muyassar bo'ldi. U dunyoga mashhur sportchini ortda qoldirishga muvaffaq bo'lgan uch kishidan biriga aylandi. Ilgari, faqat Chester Yorton va Serxio Oliva Arnoldni engishga muvaffaq bo'lishdi.
Umuman olganda, Zane 20 yildan ortiq vaqtdan beri ishtirok etib kelmoqda.1983 yilda nufuzli janob Amerika unvonini qo'lga kiritgandan so'ng, u to'satdan sport karerasini yakunlashga qaror qildi.
Biroq, 1985 yilda, rafiqasi Kristina bilan birga bodibilder Palm Springsda Zane Havenni ochdi. O'quv markazida ular noyob jismoniy bo'lishni istagan amerikaliklar bilan yakkama-yakka mashg'ulotlar o'tkazdilar. Bundan tashqari, sportchi Laguna plyajida Zane galereyasini tashkil etdi, u shu kungacha bodibildingchilarning arxiv fotosuratlarini namoyish etmoqda. Bundan tashqari, Frank o'z veb-saytini yaratdi, u erda ovqatlanish va o'qitish bo'yicha kitoblarini sotadi.
Shahsiy hayot
Bugungi kunda Zeynlar oilasi quyoshli San-Diego shahrida (Kaliforniya) yashaydi. 1967 yilning dekabrida sportchi amerikalik Kristina Xarrisga uylandi. O'shandan beri, er-xotin qo'shma biznes yuritib, rivojlangan tanaga ega bo'lishni istagan odamlar uchun noyob o'quv dasturlarini ishlab chiqmoqdalar.
Frenkning turmushi muvaffaqiyatli bo'ldi. Xotin hamma narsada taniqli erini qo'llab-quvvatlaydi. O'tgan asrning 70-yillarida, u eng muhim sport turlari uchun uning shaxsiy fotosuratkori bo'ldi. Bundan tashqari, Kristina va Frank gumanitar fanlarga bo'lgan muhabbatni baham ko'rishadi. Ularning ikkalasi ham psixologiya bo'yicha ilmiy darajalarga ega. Universitetda olgan bilimlari hanuzgacha er-xotinlarga mijozlarga individual yondashuvni topish va o'z sport ishlarini yuqori darajada olib borish imkoniyatini beradi.
Ko'p yillar davomida Frenk Zeyn Arnold Shvartsenegger bilan iliq va do'stona munosabatlarni saqlab kelmoqda. Ular ko'p marta birga sayohat qilishdi va zamonaviy o'quv rejalarini ishlab chiqishdi. Bundan tashqari, 2003 yilda hurmat belgisi sifatida Shvartsenegger Frankga o'zining shaxsiy partiyasida fidoyilik va sportni uzoq muddatli qo'llab-quvvatlashi uchun shaxsiy mukofotni topshirdi.
