Gunoh tushunchasini shaxsiy yaxlitlikni, uyg'unlikni buzish deb ta'riflash mumkin. Qaysi qarashda bo'lishingizdan qat'iy nazar, qaysi dinni tutsangiz, axloqiy qonunlarni buzsangiz, avvalo o'zingizga zarar etkazasiz. Agar siz gunoh qilganingizni bilsangiz azoblansangiz va zino gunohini qanday kechirishni o'ylayotgan bo'lsangiz, umidingizni yo'qotmaslikka harakat qiling. Kimning maslahati siz uchun obro'li bo'lishini ko'rib chiqing va keyin yana o'zingizni xotirjam qilish uchun unga amal qiling.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Hokimiyat yordamiga murojaat qilishdan oldin, o'zingizning gunohingizning mohiyati nimada ekanligini aniqlang. Hozir aybdorlik tuyg'usini keltirib chiqaradigan nima qilayotganingizni aniq biling. Quyidagi savollarga javob bering: "O'zingizdan tashqari yana kim sizning harakatlaringizga zarar etkazdi?", "Bunga qanday yo'l qo'ymaslik mumkin edi?", "Xato takrorlanmasligi uchun kelajakda nima qilish kerak?" Tushunarli so'zlardan qochish uchun javoblaringizni qog'ozga yozing. Bunday tahlil vaziyatni tushunish va uni tuzatish yo'llarini belgilash uchun muhimdir. Siz qog'ozni "o'zingizni kechirish" harakati sifatida yoqishingiz mumkin.
2-qadam
Cherkovda tan oling, tavba qiling va agar siz katolik e'tiqodida tarbiyalangan bo'lsangiz, ruhoniydan ozodlik inoyatini oling. Ibodat qiling, Muqaddas Bitikni va azizlarning hayotini o'qing. Keyingi hayotda gunohni takrorlashdan saqlanishingiz kerak.
3-qadam
Xudoning onasi bo'lgan Rabbimizga ibodat qiling, agar siz pravoslav dinida tarbiyalangan bo'lsangiz, akathist "Himoya" ni o'qing. Ruhoniy orqali cherkovda tavba qilish kerak. Cherkov qonunlari zino va zinoni ajratib turadi. Zino uchun ular 7 yilgacha, zinokorlik uchun - 12 yoshgacha ozod etiladilar, ikki hafta davomida tavba-tazarru qiladigan va sizni allaqachon birlashishga majbur qiladigan rahmdil ruhoniylarni qidirmang.
4-qadam
Qur'onga murojaat qiling, agar sizning diningiz Islom bo'lsa, masjidga boring. Ixtiyoriy gunoh siz uchun kechirilmaydi. Siz qiyomat kunida qilgan yaxshi ishlaringiz gunohingizdan "ustun turishi" uchun tavba qilishingiz va ko'plab yaxshi ishlarni qilishingiz kerak.
5-qadam
Agar siz boshqa e'tiqodning izdoshi bo'lsangiz, boshqa hokimiyatlarni qidiring. Agar bu sizga eng mos bo'lsa, psixologdan yordam so'rang. Ehtimol, umidingizni yo'qotmaslik uchun yaqin odam bilan tushunishingiz va qo'llab-quvvatlashingiz mumkin. Budda quyidagi so'zlar bilan ishonib topshirilgan: "Har kim o'z panohi, yana kim panoh bo'lishi mumkin?" Ammo yo'lingizni davom ettirish uchun aniqlik kerak.
