Yozgi ta'til juda uzoq kutilgan va juda tez o'tadi! U yo'qolgan energiyani tiklash, quvonch va yangi taassurotlar olib kelish uchun mo'ljallangan. Biroq, ba'zi hollarda, aksincha, charchoq, umidsizlik va yangi gunohlar paydo bo'ladi.
Qolganlari nima bo'lishi kerak
Siz dangasa bo'la olmaysiz, ammo haftada etti kun ishlash ham mumkin emas. Inson dam olishi kerak. Hatto texnogen maishiy texnika ham dam olishdan mahrum emas. Shunday qilib, muzlatgich yonib ketmasligi uchun vaqti-vaqti bilan o'chirilishi kerak. Mehnat va dam olishning o'zgarishi Yerdagi barcha tirik mavjudotlar uchun tabiiy rejimdir.
Dam olish mazmunli foydali bo'lishi kerak. Ba'zan, dam olish uchun, siz faqat asosiy faoliyat sohasini o'zgartirishingiz kerak. Endi ko'pchilik mamnuniyat keltirmaydigan ish bilan band bo'lib, ularga havodek dam olish kerak. Va og'ir jismoniy mehnat mavjud bo'lgan joyda, uzoq vaqt davomida bo'shashmasdan qilish mumkin emas.
Doimiy ishlaydigan odam gunoh qiladi, shuningdek umuman ishlamaydi! Xudo odamlarga dam olishni va ukalarini ortiqcha yuklamaslikni tavsiya qildi. Er ham dam olishga muhtoj. Shuning uchun, bir er uchastkasini ketma-ket ikki yil davomida ekmaslik, balki unga dam berish tavsiya etiladi. Ularning aytishicha, bu vaqtda u bug 'ostida qoladi. Tinchlanadigan er ikki baravar hosil beradi, deb ishoniladi.
Yozgi dam olish
Yoz - bu erda bir nechta ta'til va pravoslav odam postlarga duch keladi (Uspenskiy, Petrovskiy). Pravoslavlik va tana dam olish kanonlarini birlashtirish qiyin bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, bu davrda sayohatchilar ro'za tutishda biroz yengil tortishadi. Ular mehmonxonalarda ularga taklif qilinadigan har qanday narsani iste'mol qilishlari mumkin. Axir siz pul to'lagan narsangizni chuqur o'rganmaysiz va ko'pincha kichik emas.
Ta'tilga ketadigan odam xavf ostida. U o'zini uydagidan ko'ra yomonroq tutishga moyil. Bir yil davomida u shu maqsadda pul yig'di va o'zini hech narsadan bosh tortmasdan, beparvo hayot kechirishga haqli deb bildi. Bunday sharoitda bir qator gunohlarning ko'payishi uchun zamin paydo bo'ladi. Zamonaviy yoshlarni ta'tilga qiziqtiradigan narsa - plyaj, qizlar, alkogolli ichimliklar. Shunga ko'ra, mastlik, bekorchilik, zino va boshqalar paydo bo'ladi. Dastlab tanish muhitidan chiqib, cho'ntagida qo'shimcha pul bo'lgan odam, ehtimol, og'ir ruh bilan uyiga qaytadi.
Agar u ta'tilda kitoblarni unutmasa yaxshi bo'lar edi. Ta'til - o'qish vaqti: temir yo'l stantsiyasida, aeroportda, samolyotda yoki poezdda. Ish vaqtida u muvaffaqiyatga erishishi ehtimoldan yiroq emas. Ta'tilda siz gadjetlarga kamroq vaqt ajratishingiz kerak. Ular oddiy kunlarda bizni qulga aylantiradi va dam olish paytida ularga bo'ysunishning hojati yo'q.
Sayohat odamda yangi qirralarni ochadi. Bu sizning ufqingizni kengaytirish uchun ajoyib imkoniyat: yangi joylar, an'analar, diqqatga sazovor joylar. Ta'tilda shahar aholisi, albatta, o'zining o'lik tanasini quyoshga qo'yib, sog'lig'ini yaxshilashi kerak.
Turizmning ekstremal turini boshlashdan oldin, sayohat uchun ruhoniydan fotiha olishingiz kerak. Bundan tashqari, sizga va yaxshi jismoniy shaklga puxta tayyorgarlik ko'rish kerak. Siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak, chunki bema'ni o'lim o'limning eng yomon turidir.
Jismoniy harakatsizlikka odatlanib, butun yil davomida kompyuter monitoriga tikilib o'tirgan shahar aholisi faol dam olishga muhtoj: tog'larda, o'rmonda sayr qilish, qayiq safari va hk. U o'z chegaralaridan tashqariga chiqishga majbur qilishi kerak va ta'til bu uchun juda yaxshi vaqt. Oddiy davrda mehnatkashga etishmayotgan narsani qilish to'g'ri bo'ladi: jismoniy mashqlar, ma'naviy ozuqa yoki intellektual mashg'ulotlar bilan boyitish.
Dam olishning xavfi
Ko'pincha odamlar oldinga qarab va kelajak haqida qayg'urib, hozirgi zamondan zavqlana olmaydilar. Shunday qilib, dam olish paytida ular yana ishdan xavotirda. Shunga ko'ra, qolganlari asabiy bo'lib chiqadi. Bu kasal ruhning belgisidir. Biz bu erda va hozir yashashga harakat qilishimiz kerak. Paskal shunday dedi: "Agar siz bizning fikrlarimizni chuqurroq o'rgansangiz, unda faqat o'tmish va kelajak bo'ladi va hozirgi kun deyarli yo'q". Inson bugungi kun uchun yashashni o'rganishi kerak! Bu dam olish uchun ham amal qiladi.
Bir so'z bor: "Biznes bu vaqt, va kulgili bir soat". Shuni esda tutish kerakki, qolganlari ertami-kechmi tugaydi va tushkunlikka tushmaydi. Va dam olishga tayyorgarlik ko'rish, bu vaqtinchalik va qachondir ekanligini anglab, yana kundalik ishingizga qaytishingiz kerak bo'ladi.
Agar siz Buddist ibodatxonalari joylashgan Hindistonga sayohat qilmoqchi bo'lsangiz, Xudoni tasodifan "o'zgartirmaslik" uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Butlarga qurbon qilingan ovqatni iste'mol qilish, sakkiz qurolli but tomonidan sham yoqish, tiz cho'kish yoki buddistlar ibodatxonasiga xayr-ehson qilish xavfi mavjud. Shunday qilib, pravoslav kishi bunday joylarga tashrif buyurib, butparastlik qilish xavfini tug'diradi.
Agar dindor bo'lmaganlar safari bilan duch kelsa, unda siz o'zingizni sodda, sezilmasdan tutishingiz va maxfiy ibodat bilan joningizni qutqarishingiz kerak. Siz Xudo haqida jim turishingiz va imoningiz bo'lmagan do'stlarga imoningizni ko'rsatmasligingiz kerak.
Dam olish kerak, lekin siz buni to'g'ri qilishingiz kerak. Gunohlarni yig'maslik va vaqtni behuda o'tkazmaslik tavsiya etiladi. Shuni esda tutish kerakki, siz kundalik muhitingizga qaytishingiz va bunga tayyor bo'lishingiz kerak. Pravoslav kishi ibodat haqida unutmasligi va hamma narsa uchun Xudoga minnatdorchilik bildirishi kerak.
Archpriest Andrey Tkachev bilan suhbat asosida.
