Luiza Xey dunyodagi eng taniqli psixologlardan biri, iste'dodli yozuvchi, tasdiqlar va ijobiy fikrlash orqali o'zini davolash texnikasining asoschisi. Bugungi kunda Luizaning asarlari ko'plab odamlarga o'zlariga ishonish, murakkab kasalliklardan xalos bo'lish, baxt va hayot mazmunini topishga yordam beradi.
Bolalik va yoshlik
Luiza Xey 1926 yilda Chikagodagi kambag'al oilada tug'ilgan. Luizaning barcha bolaligi shaharning eng qashshoq va dahshatli tumanlarida, axlat va kalamushlar orasida o'tgan. O'gay ota ko'pincha qizni kaltaklagan va to'rt-besh yoshida uni zo'rlashgan.
Luiza zaif va qo'rqinchli bola bo'lib o'sdi, ko'pincha hayoti uchun qo'rqardi. U na onasidan iliqlik, na qo'llab-quvvatlash va na himoya oldi. O'smirlik yoshiga etganida, qiz o'z uyidan chiqib ketdi.
16 yoshida Luiza homilador bo'lib, qiz tug'di va uni darhol bolasi bo'lmagan er-xotinga berdi. Luizaning yoshligi ham qiyin bo'lgan. Fotomodel sifatida ishlashdan oldin u ko'plab kasblarni o'zgartirdi. Bu unga nihoyat kulrang va umidsiz Chikagodan chiqib, yorqin Nyu-Yorkka ketishga imkon berdi.
Model sifatida Luiza tezda muvaffaqiyat qozondi. U chiroyli ko'rinishga va maqsadga muvofiq xarakterga ega edi, bu qisqa vaqt ichida nafaqat yaxshi maoshli ish topishga, martaba yaratishga, balki er, biznesmen Endryu Xeyni topishga yordam berdi. To'y 1954 yilda bo'lib o'tdi va ular 14 yil birga yashadilar. Nikoh Luizaning eri boshqa ayolga ketishi bilan tugadi. Luizaning o'zi modellashtirish sohasiga qaytdi, ammo u oddiy moda modeli sifatida ish topishi mumkin edi.
Ushbu davr yozuvchining tarjimai holida burilish davri hisoblanadi. Sevimli odam uni tashlab ketganda, u o'ziga ishonishni yo'qotdi, o'zini tutib qoldi va hamma narsadan norozi bo'ldi. Depressiya uning boshini qamrab oldi. Bularning barchasi, agar baxtli imkoniyat bo'lmasa, eng qayg'uli oqibatlarga olib kelishi mumkin edi.
Ijodiy yo'lning boshlanishi
1970 yilda Luiza Birinchi diniy fan cherkovi yig'ilishida qatnashdi, u erda odamning fikrlari va sog'lig'ining holati o'rtasidagi bog'liqlik to'g'risida psixologik ma'ruza qildi. Ushbu ma'ruza bo'lajak yozuvchining dunyoqarashini o'zgartirdi. Luiza bizning barcha kasalliklarimiz va yomon sharoitlarimiz bizning salbiy fikrlarimizga asoslanganligini tushundi.
Shu vaqtdan boshlab u cherkov yig'ilishlariga qatnay boshladi va tez orada u erda mashhur va sevimli ma'ruzachiga aylandi va hatto muhtojlarga maslahat berishni boshladi.
Bir necha yil davomida Luiza cherkov va uning cherkovi manfaatlari uchun ishladi. Shu vaqt ichida to'plangan bilim va tajriba unga ko'plab jismoniy kasalliklarning psixologik sabablarini batafsil bayon etgan "Qo'llanma" ni tuzishga imkon berdi. Luiza, shuningdek, salbiy ichki munosabatni ijobiy munosabat bilan almashtirishga va kasalliklardan xalos bo'lishga imkon beradigan noyob tasdiqlarni ishlab chiqdi.
Yozuvchining birinchi risolasi atigi 12 varaqdan iborat bo'lib, "Vujudingizni davolang" deb nomlangan. 5000 nusxadagi tiraj atigi ikki yil ichida sotildi va hech qachon Luiza Amerikaning barcha shtatlarida mashhur bo'lmadi. Luiza Xeyga bilim olish, imtihonlarni topshirish va nihoyat odamlarga rasman maslahat berish va o'qitish uchun litsenziya olish uchun uch yil kerak bo'ldi.
Qiyinchiliklarni engib o'tish
1977 yilda Luiza Xey saraton kasalligiga chalingan. Yozuvchi dahshatli tashxisni to'liq qurollangan holda kutib oldi. U o'sha paytda taklif qilingan davolanishning barcha usullarini batafsil o'rganib chiqdi (an'anaviy tibbiyotdan alternativ jarrohlikgacha) va taklif qilingan variantlardan qoniqmay, o'z dasturini ishlab chiqdi. Davolashning majburiy elementlari:
- Ijobiy tasdiqlar.
- Sog'lom tanani ingl.
- Tanani vakolatli tozalash.
- Psixoterapiya.
- Refleksoterapiya.
Saraton kasalligini keltirib chiqargan sabablardan biri, Luiza onasi va o'gay otasiga qarshi qattiq shikoyatlarni unutishni istamaslikni ko'rib chiqdi. U maxsus "Kechirim sxemasi" ni ishlab chiqdi va tiklanish paytigacha amal qildi. Kasallikdan xalos bo'lish uchun Luizaga olti oy kerak bo'ldi va uning tiklanishi bugungi kungacha haqiqiy mo''jiza deb hisoblanadi.
Shuhrat qozonish va odamlarga yordam berish
1984 yil Luiza Xeyning eng taniqli kitoblaridan biri nashr etilishi bilan ajralib turdi. Asar "Siz hayotingizni davolay olasiz" deb nomlangan. Ushbu kitob odamlarning e'tiqodlari jismoniy kasalliklarning paydo bo'lishiga qanday ta'sir qilishini tasvirlaydi va sizning fikringizni salbiydan ijobiy tomonga o'zgartirish bo'yicha ko'rsatmalar va tavsiyalar beradi. Xuddi shu kitobga ilgari nashr etilgan "O'z tanangizni davolang" risolasida keltirilgan kasalliklar ro'yxati va ularni davolash uchun tasdiqlar kiritilgan. Qisqa vaqt ichida kitob bestsellerga aylandi va uch oy davomida eng yuqori pog'onada qoldi.
1985 yildan beri Luiza OITS bilan kasallanganlarga psixologik yordam ko'rsatishni boshladi. Yozuvchi tomonidan qo'llab-quvvatlangan birinchi guruh faqat olti kishidan iborat edi. Ammo 1988 yilga kelib, yordamga chanqoq odamlar soni 850 kishiga yetdi va ma'ruzalar uchun Gollivudning g'arbida katta auditoriyani ijaraga olishlari kerak edi.
1987 yil muhim voqea bilan esda qoldi. Luiza Xey "Hay House" nashriyot kompaniyasini tashkil etdi va o'z zimmasiga oldi. Bu dastlab yozuvchi uyining yashash xonasida joylashgan kichik biznes edi. Ammo tez orada Hay House ulkan va obod kompaniyaga aylandi.
2004 yilda yozuvchi Opra Uinfri shousida paydo bo'ldi va bu uning mashhurligi uchun yana bir turtki bo'ldi. Va Luizaning kitoblari savdosini sezilarli darajada oshirdi.
Luiza Xeyning so'nggi yillari
Yozuvchi o'limigacha sog'lom turmush tarziga rioya qilgan. U faol bo'lishga harakat qildi, OITSga qarshi kurash bo'yicha ma'ruzalar o'qishni davom ettirdi, muhtojlarga vahima hujumlaridan xalos bo'lishga yordam berdi, oilaviy zo'ravonlikka uchragan ayollarni qo'llab-quvvatladi. Luiza 2017 yil 30 avgustda 90 yoshida o'z uyida tushida vafot etdi.
Luiza Xeyning o'zi bu dunyoni tark etgan bo'lsa-da, uning kitoblari, falsafasi asrlar davomida saqlanib kelmoqda. Ushbu buyuk ayolning donoligi butun dunyoga ko'z ochib yumguncha tarqalib ketgan va hayotlarida qiyin paytlarda odamlarni qo'llab-quvvatlashni davom ettiradigan iqtiboslarda to'plangan. Sizni hayot haqida o'ylashga majbur qiladigan va aslida sizning taqdiringizning egasi kim bo'lgan ba'zi bir takliflar:
- Bizning har bir fikrimiz, har qanday e'tiqodimiz kelajagimizni yaratadi.
- E'tiqodlar erta bolalik davrida shakllanadi. Keyin biz hayotimiz davomida harakat qilamiz, o'z e'tiqodimizga mos keladigan vaziyatlarni beixtiyor qayta tiklaymiz.
- Biror kishi o'zida biron bir kasallikni aniqlaganida, u yuragiga qarab, kechiradigan odamni izlashi kerak.
- Sizning ongingiz sizning eng yaxshi qurolingizdir. Va uni qanday ishlatishni faqat siz hal qilasiz.
