Kechikishni Qanday To'xtatish Kerak

Mundarija:

Kechikishni Qanday To'xtatish Kerak
Kechikishni Qanday To'xtatish Kerak

Video: Kechikishni Qanday To'xtatish Kerak

Video: Kechikishni Qanday To'xtatish Kerak
Video: Откровения. Массажист (16 серия) 2024, May
Anonim

Vaqt etishmasligi har qanday odam uchun juda katta muammo. Agar do'stlaringiz yoki mijozlaringiz bilan uzoq vaqtdan beri rejalashtirilgan uchrashuvga kelish uchun vaqtingiz yo'q bo'lsa, agar siz barcha topshiriqlarni o'z vaqtida bajara olmasangiz, unda siz aniqlikingizni rivojlantirishingiz kerak. Bunda sizga quyidagi maslahatlar yordam beradi.

Kechikishni qanday to'xtatish kerak
Kechikishni qanday to'xtatish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

O'zingizdan so'rash kerak bo'lgan birinchi narsa: nega kechikishni to'xtatish kerak? Ko'p sabablar bo'lishi mumkin, masalan, ishdan bo'shatish, bonusingizdan mahrum bo'lish va boshqalar. O'zingizni rag'batlantira olsangiz, belgilangan vaqtga etib borishni va kechikmaslikni o'rganasiz. Ya'ni, "kechikish yaxshi / yomon" darajasidan "men o'z vaqtida kelishim muhim / ahamiyatsiz" darajasiga o'tish kerak.

2-qadam

Taymerdan foydalaning, bitta harakat uchun iloji boricha kam vaqt ajrating. Masalan, yuzingizni yuvish uchun 5 daqiqa, nonushta qilish uchun 15 daqiqa, kiyinish uchun 10 daqiqa va boshqalar kerak bo'ladi. Uydan chiqib ketishingiz kerak bo'lgan vaqt uchun budilnikni o'rnatish ortiqcha bo'lmaydi. Agar u qo'ng'iroq qilsa va siz hali ham tayyor bo'lmasangiz, shoshilinch ravishda barcha ishingizni tashlab, tayyor bo'lishingiz kerak, aks holda siz kechikasiz.

3-qadam

Ba'zan odamlar kechikmaslik uchun ataylab vaqtni bir necha daqiqaga belgilaydilar. Siz bunday qilmasligingiz kerak, chunki real vaqt bo'yicha yashash yaxshiroq, aks holda siz chalkashib ketasiz, vaqtni yo'qotasiz. Va sizning ongingiz bilan harakatlanish juda oson emas - u sizga bir necha daqiqa vaqt qolganligini eslaydi va natijada baribir, hatto o'qlar tarjima qilingan holda ham kechikasiz.

4-qadam

Siz to'plashingiz kerak bo'lgan vaqt davomida nima qilayotganingizni o'ylab ko'ring. Vaqtni o'zingiz belgilang, barcha ahamiyatsiz va favqulodda masalalarni istisno qilishga harakat qiling. Agar siz uzoq vaqt ketmoqchi bo'lsangiz, unda buni o'zingizning xususiyatingiz deb biling va bir soat oldin turing.

5-qadam

Hozirgi oqshomdan keyingi kunga tayyorlanishga harakat qiling, keyin to'plam paytida siz ko'p muammolarga duch kelmaysiz, masalan, kalit yoki paypoq topishda. Sovg'alar tizimini ishlab chiqing, masalan, agar siz muddatidan bir necha daqiqa oldinroq ko'rinsangiz, o'zingizni shirin taom bilan davolang.

6-qadam

Ko'pchilik juda ko'p narsalarni rejalashtirgani va shunchaki etarli vaqtlari yo'qligi sababli kechikmoqda. Ushbu muammoni hal qilishning yagona ishonchli usuli bu ustuvor ahamiyatga ega. Siz uchun muhim bo'lgan narsani aniqlang va faqat shu bilan shug'ullaning.

Tavsiya: