Mamlakatimizda alkogolizm allaqachon epidemiyaga aylanib bormoqda. Ko'pchilik oilamizning ko'zimiz oldida qulab tushishini ko'rib, ichishadi. Kasallikning oldini olish, albatta, osonroq; ammo agar bu sodir bo'lgan bo'lsa, unda siz o'zingizning sevgilingiz uchun uni bilmasdan ichishdan xalos qilishga urinib ko'rishingiz mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Buni amalga oshirish uchun, albatta, qanchalik qiyin bo'ladi (agar umuman olganda odamni biror narsadan ajratish mumkin bo'lsa, u bunga harakat qilmasa). Avvalo, vaziyatni tahlil qilishga urinib ko'ring, teetotaler qilishni istagan odamning atrofiga qarang. Ehtimol, uni o'rab turgan odamlar orasida hali ham yo'qolgan belgilar yo'q. Siz ular bilan til biriktirishingiz mumkin. Ulardan biri og'ir ichkilikbozlik qilsin, so'ngra eksperimentning "jabrlanuvchisiga" ichkilik natijasida jigar sirrozi rivojlanganligi to'g'risida xabar bering. Shunday qilib, "jabrlanuvchining" do'sti kasalxonaga … ko'ngil ochish uchun boradi, albatta. Agar bir nechta bunday misollar to'plansa, unda bu, albatta, insonga qandaydir ta'sir ko'rsatishi mumkin. Faqat maxfiylikni diqqat bilan kuzatib boring - u hech qachon aldanganligini bilmasligi kerak!
2-qadam
Har kuni oshqozoningizga quyadigan spirtli ichimliklarni jiddiy noqulaylik tug'diradigan moddalar bilan aralashtirib ko'ring. Odam buni alkogol tufayli deb o'ylasin. Alkogolli ichimliklar Bacusga mukofotni aynan qachon berayotganini diqqat bilan kuzatib boring, shunda u bugun yomon, ertaga esa odatdagidek bo'lmaydi. Shuning uchun, bu variant "jabrlanuvchi" uydan tashqarida, noma'lum joylarda ichadiganlar uchun juda mos emas. U bilan borishni so'ramang!
3-qadam
Podalar mentalitetida o'ynang. Ushbu usul, shuningdek, uzoq muddatli tayyorgarlikni, do'stlar doirasini yoki hatto yashash joyini o'zgartirishni talab qiladi. Qiziq teetotalerlar orasidan yangi tanishlaringizni oling. Mamlakatimizda ular kam, ammo ular mavjud, ishonamanki. Ko'pincha bular ota-onalar, aka-uka, opa-singillar yoki boshqa uzoq qarindoshlar ichgan oilada o'sgan odamlardir. Kichkina doira, klub yarating - bularning barchasi ichkilikbozning yonida. Kuchli faoliyatni rivojlantirish. Unga ichishni taqiqlamasdan, uni ushbu odamlar bilan asta-sekin tanishtiring, chunki bu odamlar sizga yaqinlashib, ularga rejangizni ochib berishadi.
4-qadam
Siz yana radikal usulga murojaat qilishingiz mumkin - "qarama-qarshilik bilan" yoki "ular takoz bilan takozni urib tushiradilar". Agar sizning "uy hayvoningiz" ning sog'lig'i hali ham imkon bersa, u bilan mast bo'lishni simulyatsiya qilib, "mast bo'ling", unga ichimlik bering, shunda u o'zini yomon his qiladi. Buni haddan oshirmang, chunki bu holda u endi kasalxonani tark etmasligi mumkin …
5-qadam
Ammo bunday xavfli usullarga o'tishdan oldin yaxshilab o'ylab ko'ring: uzoq vaqtdan beri ichkilikbozlikdan voz kechishga qodir bo'lasizmi? Haqiqat shundaki, agar inson o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilmasa, unga hech qanday kasalxonalar, kodlash va qarindoshlar tomonidan hech qanday manipulyatsiya va manevralar yordam bermaydi. Shu sababli, kelajakda alkogolizmni davolashdan ko'ra, "profilaktika" bilan shug'ullanganingiz va farzandingizning irodasi va ichkilikka qarshi doimiy nafratini o'rgatganingiz ma'qul.
