Tabiiy ofatlarning eng qo'rqinchlisi bu zilzila. Zilzilalarning halokatli kuchi minglab odamlarning hayotini olib ketishi mumkin. Va odam, afsuski, bu falokatga dosh berishga ojiz. Shuning uchun, har qanday kishi ushbu ofat paytida o'zini qanday tutishni bilishi kerak.
Bu zarur
- - tibbiyot to'plami;
- - hujjatlar
Ko'rsatmalar
1-qadam
Zilzila sodir bo'lganda, tinchlanishga harakat qiling va vahimaga tushmang. Birinchi ikkilanishni yoki titroqni his qilganingizdan so'ng darhol harakat qiling. Zilzilaning dastlabki lahzasini qanchalik tezroq qayd etsangiz, o'zingizning va atrofingizdagilarning hayotini saqlab qolish uchun shunchalik ko'p imkoniyatlarga ega bo'lasiz.
2-qadam
Agar siz binoning pastki qavatlarida bo'lsangiz, darhol chiqib, ochiq joyga ko'chib o'tishga harakat qiling. Agar siz binoda qolgan bo'lsangiz, eng xavfsiz joyga boring. Ichki eshiklarning ochilishida yoki yuk ko'taruvchi devorlardan uzoqroq turing. Derazalar va katta hajmdagi narsalardan masofangizni saqlashga harakat qiling. Bino ichidagi devorlar yaqinida bo'lishdan saqlaning. Tashqarida bo'lganda, tashqi devorlardan uzoqlashing.
3-qadam
Agar u erda zilzila ro'y bersa, yotoqdan yuring. Qilishingiz kerak bo'lgan eng xavfsiz narsa - karavotingiz yonida erga yotish. Agar siz binodan chiqa olmasangiz, o'ralgan holda erga yoting. Ko'pgina hayvonlar instinktiv ravishda aynan shu holatni egallashi aniqlandi. Ofisda bo'lganingizda, yaxshi stol tagiga yashirinish yaxshiroqdir.
4-qadam
Yuqori qavatli inshootda bo'lganingizda, zinapoyalarga yoki liftlarga uchishga shoshilmang. Barcha chiqish joylari odamlar bilan to'ldirilishi mumkin va elektr muammolari liftlarni o'chirib qo'yishi mumkin. Zilzila paytida zinapoyada turmang. Bu binoning eng nozik elementi. Zinapoyalar buzilmagan bo'lsa ham, parvozlarda to'planib qolgan odamlar og'irligi ostida qulashi mumkin.
5-qadam
Ko'chada baland binolar, ko'priklar va yo'l o'tkazgichlar va elektr uzatish liniyalari yonida qolmang.
6-qadam
Agar siz transport vositasida bo'lsangiz, uni qoldiring. Va uning yonida, yerda yotgan holatda bo'lish yaxshiroqdir.
7-qadam
Sizning atrofingizdagi qurbonlarning mavjudligini tekshiring, qutqaruv guruhi paydo bo'lganda, ularga bu haqda xabar berishni unutmang. Iloji bo'lsa yordam bering.
8-qadam
Agar siz zilzilaga moyil bo'lgan hududda yashasangiz, kerakli narsalarni (hujjatlar, birinchi yordam vositasini) oldindan sumkaga soling, tayyor turing.
