Namozning so'zlari xotiradan yoki ibodat kitobidan, uyda yoki cherkovda ikonka oldida, tik turganingizda yoki tizzangizda o'qilishi mumkin. Asosiysi, ular yurakdan chiqadi va samimiy tuyg'ular bilan qo'llab-quvvatlanadi.
Bu zarur
Icon, sham yoki chiroq, ibodat kitobi
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ibodat - bu imonlining Xudo bilan aloqasi. Ibodat orqali nasroniylar Rabbimiz bilan va bir-birimiz bilan bog'langan. Bu Yaratganga minnatdorchilik, tavba qilish, rahm-shafqat so'rash, gunohlarning kechirilishi uchun. Masihiy har kuni, ertalab va kechqurun ibodat qilishi kerak. Ertalab namozni nonushta qilishdan oldin o'qish kerak, bu ish joyidagi so'nggi chora. Kechqurun charchashga xalaqit bermaslik uchun, yotishdan oldin qoldirmang. Ularni kechki ovqatdan oldin yoki undan oldin o'qing.
2-qadam
Siz ibodatni o'qishni sozlashingiz kerak: kundalik ishlar va tashvishlardan chalg'ing, g'azab, g'azab va g'azabni yurakdan chiqaring. Keraksiz fikrlardan xalos bo'ling. Namoz o'qishni boshlashdan oldin, bir oz aylanib o'ting yoki hislar tinchlanguncha o'tiring. O'zingizni Xudo bilan do'stlashishga tayyorlang. Uning yaqinida ekanligini tasavvur qiling, unga aytilgan har bir so'zni eshitadi.
3-qadam
Chiroqni yoki shamni yoqing. Belgining oldida turing yoki tiz cho'ktiring. Bir oz kamon, bel yoki erni qo'ying. Tana, ruh kabi, ibodatda ko'p ishlashi kerak. O'zingizni xoch belgisi bilan kiyintiring. Biror kishi suvga cho'mganida, Xudoning kuchi unda mavjud bo'ladi. Hayrat bilan ayting: «Ota va O'g'il va Muqaddas Ruh nomi bilan. Omin . Yana bir oz kutib turing va shundan keyingina namozni boshlang.
4-qadam
Siz ibodatni xotirada yoki ibodat kitobidan o'qishingiz mumkin - uy namozi uchun maxsus kitob. Unda avliyolar tomonidan ko'p asrlar oldin yozilgan ibodatlar mavjud. Ular masihiyga to'g'ri ruhiy munosabatni topishda yordam beradi. Namozning so'zlari juda sekin ovoz chiqarib o'qilishi kerak. Namozni tushunish etarli emas, uni his qilish kerak. Shunday qilib, yurak unga xuddi sozlagich kabi javob beradi.
5-qadam
Namozni to'xtovsiz o'qimang. Agar ba'zi iboralar ayniqsa qalbga ta'sir qilgan bo'lsa, o'qishni kamon bilan to'xtating. Ibodat imonliga ochadigan his-tuyg'ular va fikrlarning chuqurligini anglang. Ibodatni o'qiyotganda, begona fikrlar paydo bo'lishi mumkin, ularni shafqatsizlarcha kesib tashlash kerak. Qisqa ibodat "Rabbim, rahm-shafqat qil" aqlsizlikni engishga yordam beradi.
6-qadam
Ba'zan siz o'z so'zlaringiz bilan Xudoga murojaat qilishni xohlaysiz. Namozda halol bo'lishni unutmang. Rabbimizga faqat yurak so'ragan narsalar uchun chin dildan ibodat qiling. Siz nafaqat o'zingiz uchun, balki boshqalar uchun ham ibodat qilishingiz kerak: bolalar, qarindoshlar, do'stlar va hatto dushmanlar. O'zingizning ibodatingizda, avvalo gunoh va ehtiroslardan poklanishni, vasvasalardan xalos bo'lishni so'rang. Vaqtinchalik va moddiy emas, balki ma'naviy va abadiy haqida.
7-qadam
Namozdan keyin odatdagi ishlaringizni va biznesingizni boshlashga shoshilmang. Kun davomida o'zini qanday tutish kerakligini o'ylab ko'ring: nima haqida gaplashish, qanday harakat qilish kerak. Uning irodasini bajarish uchun Xudodan kuch so'rang.
