Hayotda qo'pollik bilan duch kelmaydigan odamni topish mumkin emas. Ularga qaratilgan yoki noo'rin harakatlarga duch keladigan xolis iboralarni eshitib, ko'p odamlar adashib qolishadi, bunday vaziyatda o'zini qanday tutish kerakligini bilishmaydi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bo'rga duch kelganda, odamlar boshqacha yo'l tutishadi. Kimdir darhol nopoklarni joyiga qo'yishga harakat qiladi, boshqalari hech narsa bo'lmagandek, boshqalari tezroq ketishga harakat qiladilar. Qanday bo'lmasin, bu holat ruhda salbiy ta'mni qoldiradi. Siz uchun yoqimsiz odam bilan uchrashuvni deyarli e'tiborsiz qoldirish mumkinmi?
2-qadam
Qo'pol odam bilan to'qnashganda yo'qotishsiz chiqish uchun, nima uchun uning xatti-harakatlaridan xafa bo'lganingizni tushunishga harakat qiling. Muammo ma'lum bir kishining qilayotgan ishlarida emas, balki uning xatti-harakatlariga bo'lgan munosabatingizda. Esingizda bo'lsin - tez-tez sodir bo'ladiki, vaziyat sizga to'g'ridan-to'g'ri tegishli emas, lekin ayni paytda siz g'azab bilan titraysiz.
3-qadam
O'zingizni yomon tutgan odamdan nega xafa bo'lganingizni baholang. Bu erda asosiy so'zlar "chalg'ituvchi". Har bir insonda nimani to'g'ri va nima bo'lmasligini, nimaga yo'l qo'yilishini va nimaning qabul qilinmasligini belgilaydigan stereotiplar mavjud. Aynan shu stereotiplar boshqa odamning xatti-harakatlariga reaktsiyalarni aniqlaydi. Stereotiplardan xalos bo'ling, shunda siz dunyoga nisbatan kengroq qarashga ega bo'lasiz, xotirjam va o'zboshimchalikka ega bo'lasiz. Oldindan sizni hayratda qoldirgan narsalarning aksariyati muhim emasligini aniq bilib olasiz.
4-qadam
Stereotiplardan qanday qutulish mumkin? Birinchidan, "yo'q" so'zini unuting. Bu ruxsat berishni anglatmaydi, faqat sizning ongingizda mavjud bo'lgan to'siqlarni olib tashlash bilan bog'liq. Sizning atrofingizdagi qanchadan-qancha bo'sh va foydasiz taqiqlarni ko'rib, hayron bo'lasiz, faqat hayotni murakkablashtirasiz, uni ma'lum bir doirada boshqarasiz. Tasavvur qiling, sizning yoningizda kimdir baland kulib yubordi, siz darrov kulimsiradingiz - axir, odamlar oldida o'zingizni bunday tuta olmaysiz. Bunday taqiqning namunasi. Agar kimdir samimiy kulishini eshitsangiz, siz ham tabassum qilishingiz mumkin. Odam kuladi, o'zini yaxshi his qiladi. Faqat uning uchun xursand bo'ling va qoralashga shoshilmang.
5-qadam
Mahkumlik - bu yana bir muhim so'z. Hukm qilmaslikni o'rganing, shunda hayotingiz ancha osonlashadi. Siz qanchalik tez-tez hukmlar va qarorlar chiqarishni o'ylab ko'ring - bu shunday, ya'ni. U noto'g'ri qilgan, demak u emas … Sudya rolini o'z zimmangizga olmang, ayniqsa bundan hech narsa o'zgarmasligini hisobga olib. Kimdir biron bir narsa dedi, siz uni aqliy ravishda boor deb atadingiz. Ammo bundan nima o'zgardi? Hech narsa yo'q. Hech bo'lmaganda, siz bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan vaziyatlarda hukm chiqarmaslikni o'rganing va shunda hayotingiz qanchalik osonlashishini ko'rasiz.
6-qadam
Mag'rurlik tushunchasi hukm qilmaslik printsipi bilan chambarchas bog'liqdir. Mag'rurlik yo'qligi sababli, inson hech qachon hech kimni o'rgatmaydi yoki uni ayblamaydi. Hech bo'lmaganda asosiy qismida mag'rurlikdan xalos bo'lishga muvaffaq bo'lgan har bir kishi, odatda, inson psixologiyasini juda yaxshi tushunadi. Boshqa bir kishi u uchun ochiq kitobga o'xshaydi, u o'zining barcha "yaralarini" ko'radi. Shu bilan birga, boshqa odamning xatosini ko'rish - bu hukm emas. U ularni faqat ular bilan uzoq vaqt jang qilgani uchun ko'radi, ular unga yaxshi tanish. Shuning uchun, boshqa odamning ruhiy kasalligini ko'rib, uni qoralamang, balki unga hamdard bo'ling. Kasal odamda kasallik gapiradi, aynan shu uning harakatlarini belgilab qo'ygan. Atrofingizdagi odamlarning ongida nima yuz berayotganini tushunib, qanday qilib xafa bo'lishni unutasiz.
