Chiroyli, yuqumli va qiziqarli kulish, ehtimol hamma orzu qiladi. Siz go'daklar qanday gurillaganini va keksa odamlarning quvnoq kulishini bir necha bor eshitgansiz. Buning sababi shundaki, bolalar qanday qilib chin yurakdan kulishni hali unutmaganlar, va kattalar allaqachon barcha anjumanlar va antiqa narsalarga e'tibor berishni to'xtatgan. O'zingizning kulgingizga ozgina e'tibor bering, chunki kulgi sizning xarakteringizning bevosita aksi, eng muhimi, sog'liq, uzoq umr va baxt manbai (endorfin ishlab chiqarishga yordam beradi).
Ko'rsatmalar
1-qadam
Kulganingizni diktofonga yozing, yoki videoga yozib oling. Buning uchun do'stlaringiz bilan uchrashuv paytida faqat yoqilgan kamerani xonaning bir burchagiga qo'ying va bu haqda unuting. Aytgancha, kamera har qanday kamchiliklarni kuchaytirishi mumkin. Yozuvdagi o'zingizni tutishingizni, nutqingizning balandligini, kulgining rezonansini o'rganing. Bu sizning his-tuyg'ularingizni ifodalashdagi muhim kamchiliklarni aniqlash va tuzatishga yordam beradi.
2-qadam
Agar siz o'zingizning kulgingizdan uyalayotgan bo'lsangiz, buning sabablarini baholang va tahlil qiling. Boshqalaringizdan va qarindoshlaringizdan kulishingizda nima bo'lganligini so'rang. Ehtimol, sizda xunuk yoki sarg'aygan tishlaringiz bor va siz doimo og'zingizni qo'lingiz bilan yopasizmi? Keyin tish shifokoriga tashrif buyurganingizdan keyin muammo o'z-o'zidan yo'qoladi. Agar siz baland ovozda krakel qilsangiz yoki xirillagan bo'lsangiz, unda o'zingizni tutib, tovushlaringiz ustida ishlashingiz kerak. Va kulgi joyida va noto'g'ri vaqtda va odamning past madaniyati haqida gapiradi. Inson o'zi dono bo'lib o'sishni xohlamasdan, bu haqda hech narsa qilish mumkin emas.
3-qadam
Temperamentli va cheklanmagan odamlar odatda juda baland va baland kulishadi. Og'zingizni shunchalik keng ochmaslikka va boshingizni orqaga ko'p tashlamaslikka harakat qiling. Bu sizdan chiqadigan tovushga to'siq yaratadi va kulishingizni yanada madaniy qiladi. Aksincha, sizning kulishingiz bilan atrofdagilarni kar qilmaslikdan ko'ra, ko'zingizdan yosh oqishi kerak.
4-qadam
Xirillash, xirillash, tomoq hushtagi, qichqiriq, xirillashdan xalos bo'ling. Kulgining aftidan kulgili ko'rinishlari begonalarni hayratga solishi mumkin. Va siz bunday kulish bilan odob-axloq go'zalligini unutishingiz mumkin. O'zingizni boshqarish uchun, sezilmaydigan hiyla-nayrangni o'ylab ko'ring: kulishingizni keltirib chiqaradigan narsadan ozgina chalg'ish va tovushlaringizni jilovlash uchun qo'lingizni chimchilang yoki tilingizning uchini tishlang.
5-qadam
O'zingizning lablaringizning holatini kuzatib boring: kulgi paytida sizning og'zingiz qanchalik keng bo'lsa, suhbatdoshni tasodifan tupurish ehtimoli shunchalik katta (yoki yana beixtiyor ovoz chiqarib). Ushbu lahzani oldini olishga harakat qiling, lekin siz ham qasddan lablaringizni purkamasligingiz kerak. Lablaringizni keng tabassum bilan cho'zing, shunda siz mutlaqo boshqacha, madaniyatli va ohangdor kulgini eshitasiz.
6-qadam
Oyna oldida mashq qiling. Ammo shu bilan birga, o'zingizni xotirjam tutishga harakat qiling. Agar siz chiroyli va chiroyli kulsangiz, yuz ifodangizni keskin o'zgartiring, boshqalar kulayotganda o'zingizni tuting, shunchaki sizni noto'g'ri tushunishadi.
Haqiqiy kulgi - xushmuomala, jiringlayotgan, ijobiy hissiyot. Hamma narsaga hazil bilan munosabatda bo'ling, hazillarni qadrlang va shunchaki dam oling. Insonni o'zgartiradigan va chiroyli qiladigan samimiy, quvnoq, jo'shqin kulgidan ko'ra jozibali narsa yo'q.
