Mantralar - bu maxsus texnika orqali insonning ong ostidan chiqariladigan ma'lum bir harflar va iboralar to'plami. Birinchi marta Tibet rohiblari ulardan har birimiz xohlagan narsani hayotga tatbiq etish uchun foydalanishni boshladilar.
Birinchidan, mantralar inson va Koinot o'rtasidagi aloqa vositasidir. Insonning fikrlari va so'zlari to'lqinli tuzilishga ega ekanligi, ya'ni ularni yo'q qilish mumkin bo'lmagan ma'lum bir narsadan iborat ekanligi uzoq vaqtdan beri isbotlangan. Shunga ko'ra, mantrani talaffuz qiladigan kishi, kosmosni (koinotni) chastotasi bilan zaryad qiladi, bu uning so'roviga jismoniy dunyoda natijalar bilan javob beradi. Ushbu xususiyat ming yillar oldin Tibetdagi rohiblar tomonidan kashf etilgan va hozirda olimlar tomonidan isbotlangan.
Ikkinchidan, mantralar insonga o'z hayotiga boylik, sog'lik va baxtni jalb qilishda yordam beradi. Biz ibodatni yoki ma'lum bir iborani o'qiyotganda, olamdan bizda mavjud bo'lgan narsalarni berishni so'raymiz. Shubhasiz, Yer yuzida hamma odamlar uchun etarli miqdorda foyda bor. Deyarli har bir kishi xotirjamlik, moddiy xavfsizlik va sog'lom, to'laqonli hayot topishga intiladi. Hayotda o'zgarishlar paydo bo'lishi uchun har kuni ovoz chiqarib o'qilishi kerak bo'lgan mantraning ba'zi misollari: "Om xrim shrim lakshmi byo namaha", "om lakshman vigan sri kamala dhvarigan svaha", "om gam ganapataye namaha" va boshqalar.
Uchinchidan, mantralarni aytish yoki o'qish markaziy asab tizimining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi. Bu bilinçaltı tashqi dunyoni eng yaxshi qabul qiladigan bo'lsa, meditatsiya yoki uyquga o'xshaydi. Shunday qilib, odam tinchlanib, o'z fikrini muvozanatga keltiradi. Olimlar jismoniy va asab qobiqlari bir-biri bilan chambarchas bog'liqligini isbotladilar. Ya'ni, tinchlikni his qilish uchun jismoniy tanada ishlash muhimdir. Mantralar, faqat ushbu maqsadga erishishga imkon beradi.
To'rtinchidan, mantralar insonning energiyasini boshqarishda va uni o'z ehtiyojlari uchun ishlatishda yordam beradi. Mantralar shaklida ibodat yoki afsonani o'qiyotganda, biz o'zimiz ichida energiya hosil qilamiz va olamga beramiz. Ammo ikkinchisi bizning so'rovimizga jismoniy dunyoda natija bilan javob beradi.
